اختلالات شخصیتی چیست آیا راه درمان دارد

اختلالات شخصیتی چیست؟ آیا راه درمان دارد؟

شخصیت ما نشان‌دهنده روش‌هایی است که فکر می‌کنیم، احساس می‌کنیم و رفتار می‌کنیم. برای بسیاری از ما شخصیت ثابت است. بااین‌حال، افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی در نحوه تفکر و احساس نسبت به خود و دیگران با مشکل روبرو هستند که این مسئله بر سلامت روان آن‌ها و روابطشان با دیگران تاثیر می‌گذارد.

اختلالات شخصیت انواع مختلفی دارند که تعریف و تشخیص هر یک از آن‌ها دشوار است. به همین دلیل، اغلب آن‌ها سال‌ها ممکن است ناشناخته بمانند. در ادامه با این اختلالات بیشتر آشنا می‌شوید.

اختلالات شخصیتی چه اختلالاتی هستند؟

قبل از پرداختن به این موضوع که اختلال شخصیت چیست، لازم است شخصیت را تعریف کنیم. شخصیت برای تعیین اینکه ما چه کسی هستیم اهمیت زیادی دارد. شخصیت شامل ترکیبی منحصر به‌ فرد از خصوصیات ازجمله نگرش‌ها، خلق‌وخو، رفتارها و افکار و از سوی دیگر، نحوه ابراز این خصوصیات در تعامل با دیگران و دنیای اطراف می‌شود.

برخی از ویژگی‌های شخصیتی به ارث برده می‌شوند و برخی دیگر از طریق اتفاقات و تجارب زندگی شکل می‌گیرند.

اگر ویژگی‌های شخصیتی یک فرد غیر قابل‌ انعطاف و سفت‌وسخت باشند، او احتمالا به اختلالات شخصیتی مبتلاست. این اختلالات از بیماری های روانی شایع هستند.

افرادی که به اختلال شخصیتی مبتلا هستند الگوهای دیرینه‌ای از تفکر و عمل را دارند که با آنچه در جامعه معمول است تفاوت دارد. انعطاف‌ ناپذیری شخصیت این افراد می‌تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند و در بسیاری از حوزه‌های زندگی ازجمله عملکرد شغلی و اجتماعی مشکل‌ساز شود.

افراد مبتلا به این اختلالات به‌طورکلی، مهارت‌های مقابله‌ای ضعیفی دارند و در داشتن روابط سالم با دیگران با مشکل مواجه‌اند. برخلاف افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی که می‌دانند مشکل دارند اما نمی‌توانند آن را کنترل کنند، افراد مبتلا به اختلالات شخصیت معمولا از مشکل خود آگاه نیستند. به همین دلیل، این افراد کمتر به دنبال دریافت درمان هستند.

 

اختلالات شخصیتی چه اختلالاتی هستند

با سفر به اعماق، گوهر حقیقت خود را دریاب

اختلالات شخصیتی چند نوع است؟

در حال حاضر، نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) کتاب مرجع شناخت بیماری‌های روانی است. در این راهنما اختلالات شخصیتی به سه دسته تقسیم می‌شوند که در هر یک از آن‌ها به چند نوع اختلال اشاره شده است. در ادامه با انواع اختلالات روانی در انواع اختلالات شخصیتی بیشتر آشنا می‌شوید.

اختلالات شخصیتی غیرعادی

افرادی که به این اختلالات دچار هستند اغلب افرادی عجیب‌وغریب به نظر می‌رسند. این اختلالات عبارت‌اند از:

  • اختلال شخصیت پارانوئید: پارانویا مشخصه بارز اختلال شخصیت پارانوئید است و افراد مبتلا به آن نسبت به دیگران به‌شدت سوءظن دارند و بی‌اعتماد هستند. آن‌ها بر این باورند که دیگران می‌خواهند به آن‌ها آسیب برسانند یا آن‌ها را تهدید و تحقیر کنند.
  • اختلال شخصیت اسکیزوئید: افراد مبتلا به این اختلال از دیگران فاصله می‌گیرند و نسبت به روابط اجتماعی بی‌تفاوت هستند. آن‌ها به‌طورکلی افراد تنهایی هستند که فعالیت‌های انفرادی را ترجیح می‌دهند و همچنین به‌ندرت، هیجانات شدیدی را ابراز می‌کنند.
  • اختلال شخصیت اسکیزوتایپال: افرادی که به این اختلال مبتلا هستند علاوه بر تفکر و رفتار عجیب‌وغریب، ظاهری غیرعادی نیز دارند. آن‌ها ممکن است باورهای عجیب‌وغریبی داشته باشند و اغلب به‌شدت خرافاتی هستند.

اختلالات شخصیتی نمایشی

افرادی که مبتلا به این اختلالات هستند احساسات شدید و ناپایداری را تجربه می‌کنند و تصویر مخدوشی از خودشان دارند. از سوی دیگر، رفتار تکانشی نیز در این افراد مشاهده می‌شود. انواع این اختلالات عبارت‌اند از:

  • اختلال شخصیت ضد اجتماعی: افراد مبتلا به این اختلال گاهی اوقات «سوسیوپات» یا «سایکوپات» نامیده می‌شوند.

اختلال شخصیت ضد اجتماعی با اقدامات عجولانه، غیرمسئولانه و پرخاشگرانه مشخص می‌شود که اغلب با نادیده گرفتن دیگران و ناتوانی در رعایت اصول اجتماعی نشان داده می‌شود. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند اغلب، جنایاتی جدی انجام می‌دهند و از اقدامات خود نیز پشیمان نمی‌شوند.

  • اختلال شخصیت مرزی: این اختلال با خلق ناپایدار، تصویر ضعیف از خود، روابط آشفته و رفتارهای تکانشی (ازجمله بی‌بندوباری جنسی که نوعی از انواع اختلالات جنسی محسوب می شود، سوءمصرف مواد، مصرف بیش‌ازاندازه الکل و رانندگی پرخطر) مشخص می‌شود.
  • اختلال شخصیت نمایشی: افراد مبتلا به این اختلال بسیار سطحی هستند و مدام می‌خواهند از دیگران توجه دریافت کنند. آن‌ها اغلب به‌شدت نمایشی، بیش‌ازحد هیجانی و حتی کودکانه رفتار می‌کنند.
  • اختلال شخصیت خودشیفته: این اختلال با احساس مبالغه‌آمیز برتر بودن از دیگران و دل‌مشغولی به موفقیت و قدرت همراه است. بااین‌حال، عزت‌نفس شکننده موجب این دل‌مشغولی است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته به‌شدت خودمحورند، با دیگران همدلی ندارند و دائما نیاز به توجه و تحسین دارند.

همچنین، لازم است بدانید اختلال چند شخصیتی در دسته اختلالات شخصیت قرار ندارد و از گروه اختلالات تجزیه‌ای محسوب می‌شود. اختلال شخصیت مازوخیستی نیز در این دسته از اختلالات قرار ندارد.

 

اختلالات شخصیتی نمایشی

اختلالات شخصیتی اضطرابی

افراد مبتلا به این اختلالات، اغلب عصبی یا ترسیده هستند. این دسته از اختلالات شخصیتی عبارت‌اند از:

  • اختلال شخصیت اجتنابی: افراد مبتلا به این اختلال از ارتباط اجتماعی اجتناب می‌کنند. این مسئله ناشی از تمایل به‌تنهایی در این افراد نیست.

آن‌ها به‌ شدت نگران شرم‌ زده شدن یا قضاوت دیگران هستند. افراد مبتلا به این اختلال به دلیل ترس از طرد شدن، از بسیاری از تجارب اجتماعی ارزشمند محروم می‌شوند.

  • اختلال شخصیت وابسته: ویژگی‌های این اختلال شامل وابسته بودن، مطیع بودن، نیاز به اطمینان خاطر مداوم، احساس درماندگی و عدم توانایی در تصمیم‌گیری است.

افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته اغلب به فردی دیگر نزدیک می‌شوند و برای جلب رضایت او تلاش می‌کنند. این افراد منفعلانه رفتار می‌کنند، به دیگران می‌چسبند و به‌شدت از جدایی می‌ترسند.

  • اختلال شخصیت وسواسی جبری: مشخصات این اختلال شامل الگویی از کمال‌گرایی و انعطاف‌پذیری، کنترل و نظم همراه با ترس شدید از اشتباه کردن است. ترس این افراد اغلب منجر به عدم توانایی در تصمیم‌گیری، مشکل در انجام تکالیف و دل‌مشغولی به جزئیات می‌شود.

چه عواملی در اختلالات شخصیتی نقش دارند؟

اختلالات شخصیتی از بیماری‌های روانی‌ای هستند که کمتر شناخته و درک شده‌اند. متخصصان بر این باورند که هم ژنتیک و هم محیط در این اختلالات نقش دارند. از سوی دیگر، برخی مطالعات نشان می‌دهند که اختلالات شخصیتی با سابقه خانوادگی اختلالات روان‌شناختی ارتباط دارند.

برای مثال، در سابقه خانوادگی افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضداجتماعی، اختلالات شخصیت بیشتر مشاهده می‌شود. علاوه بر این، سابقه افسردگی در خانواده با اختلال شخصیت مرزی یا اختلال شخصیت وسواسی در فرد ارتباط دارد.

اگرچه مطالعات در مورد اختلالات شخصیت محدود است اما هیچ مطالعه‌ای نتوانسته است نشان دهد که فردی با اختلال شخصیت متولد شده است. همان‌طور که در مورد بسیاری از اختلالات روان‌شناختی دیگر مطرح است، ژنتیک می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به اختلال شخصیت باشد.

بنابراین، زمانی اختلال شخصیت ایجاد می‌شود که مسئله‌ای مانع از پرورش شخصیت سالم در فرد شود.

اختلال شخصیت می‌تواند راهی برای کنار آمدن با شرایط دشوار یا استرس‌زا باشد. برای مثال، فردی که در کودکی مورد آزار قرار گرفته است ممکن است برای مقابله با ترس، درد و رنجی که تجربه می‌کند دچار اختلال شخصیت شود. نکته‌ای که مشخص است این است که اختلالات شخصیت با گذشت زمان شکل می‌گیرند و هیچکس به‌صورت ناگهانی به آن دچار نمی‌شود.

بیشتر بخوانید: اختلال شخصیت دوقطبی

اختلالات شخصیتی چگونه تشخیص داده می‌شوند؟

برای تشخیص اختلالات شخصیت، درک تفاوت آن‌ها با سبک‌های شخصیت اهمیت بسیار زیادی دارد. فردی که خجالتی است یا دوست دارد به‌تنهایی وقت بگذراند لزوما به اختلال شخصیت اجتنابی یا اختلال شخصیت اسکیزوئید دچار نیست.

برای تشخیص تفاوت میان سبک شخصیت و اختلال شخصیت، ارزیابی عملکرد فرد در حوزه‌های خاص موردتوجه قرار می‌گیرد که این حوزه‌ها عبارت‌اند از:

  • کار
  • روابط
  • احساسات
  • آگاهی از واقعیت
  • کنترل تکانه و رفتار

درصورتی‌که فرد علائم این اختلالات را داشته باشد پزشک از او شرح کامل پزشکی دریافت می‌کند و ارزیابی را آغاز می‌کند. اگرچه هیچ آزمایش پزشکی خاصی برای تشخیص این اختلال وجود ندارد اما پزشک ممکن است از آزمایش‌هایی مانند اشعه ایکس یا آزمایش خون برای یافتن علت جسمی مسئله استفاده کند.

اگر علت جسمی‌ای یافت نشود او فرد را به یک روانپزشک یا روانشناس برای ادامه روند تشخیص و درمان ارجاع می‌دهد. روانپزشکان و روانشناسان با مصاحبه و ارزیابی، اختلال را در فرد تشخیص می‌دهند و درمان را شروع می‌کنند.

اگرچه اختلالات شخصیتی، بیماری های روانی کشنده نیستند اما به دلیل تاثیری که بر کیفیت زندگی افراد می‌گذارند درمان آن‌ها ضروری است.

 

اختلالات شخصیتی چگونه تشخیص داده می‌شوند

اختلالات شخصیتی چگونه درمان می‌شوند؟

افراد مبتلا به اختلالات شخصیت ممکن است خودشان به دنبال درمان نباشند و درنتیجه بسیاری از آن‌ها درمان نمی‌شوند.

یکی از دلایل عدم درمان این افراد این است که بسیاری از آن‌ها می‌توانند با وجود ویژگی‌هایی که دارند به‌راحتی در جامعه فعالیت داشته باشند.

بسیاری از اختلالات شخصیت دائمی و سرسخت هستند و درمان آن‌ها بسیار دشوار است. بااین‌حال، درمان می‌تواند به بهبود برخی علائم نگران‌کننده این اختلالات کمک کند.

درمان بسته به انواع اختلال شخصیت فرد متفاوت است اما درهرصورت، روش درمانی اصلی برای این اختلالات، روان‌درمانی یا مشاوره روانشناسی است. در برخی موارد ممکن است روانپزشک برای کنترل علائم شدید یا ناتوان‌کننده دارو تجویز کند.

داروهایی که ممکن است تجویز شوند داروهای ضد روان‌پریشی، داروهای ضداضطراب و داروهای تثبیت‌کننده خلق هستند.

تمرکز روان‌درمانی نیز بر ارزیابی الگوهای تفکر معیوب و آموزش الگوهای جدید تفکر و رفتار به فرد است. هدف از پکیج ها و دریافت راهنمایی از راهبر، تقویت مهارت‌های مقابله‌ای و بین فردی است.

درنهایت، افرادی که به اختلالات شخصیتی مبتلا هستند تفکر و رفتارهای سفت و سختی دارند که موجب می‌شود آن‌ها نتوانند با شرایط مختلف به‌راحتی سازگار شوند.

این مسئله باعث می‌شود که اغلب زندگی شخصی، کاری و اجتماعی آن‌ها تحت تاثیر قرار گیرد. تشخیص این اختلالات به اندازه درمان آن‌ها دشوار است و معمولا افرادی که به این بیماری‌های روانی دچار هستند به روانشناس مراجعه نمی‌کنند.

سوالات متداول

اختلالات شخصیت چند نوع دارند؟

 اختلالات شخصیت به سه دسته اختلال شخصیت غیرعادی، اختلال شخصیت نمایشی و اختلال شخصیت اضطرابی تقسیم می‌شود که هر یک از آن‌ها دارای چند نوع اختلال شخصیت هستند.

چه عواملی موجب اختلالات شخصیت می‌شوند؟

متخصصان بر این باورند که هم عوامل ژنتیکی و هم عوامل محیطی در ابتلا به این اختلالات نقش دارند و درواقع عوامل ژنتیکی زمینه‌ساز ابتلا و عوامل محیطی منجر به بروز این اختلالات می‌شوند.

اختلالات شخصیت چگونه درمان می‌شوند؟

درمان اختلالات شخصیت با روان‌درمانی صورت می‌گیرد و در برخی شرایط مثل علائم شدید یا مشکلات ناتوان‌ کننده ممکن است دارو نیز برای فرد مبتلا تجویز شود.

برخی از منابع:

my.clevelandclinic.org

hopkinsmedicine.org

156 Responses

  3. شیرین شاملو

    تشکر ویژه از استا قورچیان عزیز که دلسوزانه باعث آگاهی مردم میشه

  39. Nazanin

    من داییم همیشه فکر میکنه بهترینه اصلا یه وضعی فکر کنم از این اختلالا داره

  47. زیبا

    کسایی ک اختلال شخصیتی دارن علاوه بر خودشون اطرافیان هم خیلی اذیت میشن

  49. شیوا

    همسر من اختلال پارانوئید دارن و خیلی نسبت ب همه چیز شکاک هستن …باید برای درمان چ کاری انجام بدیم؟

  67. نازی

    ممنون از مجموعه من حقیقی که مطالب بسیار عالی رو باما به اشتراک میزارن

  69. Faezeh

    عوامل ژنتیکی و هم عوامل محیطی در ابتلا به این بیماری ها بسیار تاثیر میزارن واقعا👍

    • گروه آموزشی من حقیقی

      نه خب ، همیشه میل به تنهایی نشانه ی اختلال نیست. میتونه به خاطر زخم های درونی یا هر دلیل دیگه ای باشه اما صرفا برای اختلال نیست.

  74. محمد

    من مطمئنا نکات مفیدی را از این مقاله یاد خواهم گرفت و خیلی مفید بود برایم و همه چی را راجب اختلال شخصیتی فهمیدم

  75. محمد

    من از این مقاله انگیزه‌ای برای فهم بهتر اختلال شخصیتی گرفتم و ممنون بابت اشتراک گذاری این مقاله

  76. علی

    نگاه مثبت به این موضوع باعث شد تا من هم احساس کنم که می‌توانم با این مشکلات روبرو شومو با انها مقابله کنم

  77. علی

    این مقاله به نحوی مثبت و الهام‌بخش درباره اختلال شخصیتی نوشته شده است

  78. دیانا

    این مقاله را به نحو احسن و با مفهوم ساده ای گفته ای من قطعا این مقاله را به دوستانم نیز پیشنهاد خواهم کرد.

  79. دیانا

    خیلی ممنون استاد اختلال شخصیتی درمان می‌شود و باید حتما درمان شود تا بتوانیم زندگی خوبی و داشته باشیم

  80. زهرا

    این مقاله به طور سازمان یافته و قابل فهم به تشریح اختلال شخصیتی پرداخته است عالی بود

  81. زهرا

    این مقاله کامل ترین و بهترین مقاله ای بود که خوندم و خیلی مفید بود و به کارم اومد خیلی ممنون استاد خسته نباشید

  83. سارا

    این مقاله برای من تاثیرگذار بود و من به دیگران نیز توصیه خواهم کرد آن را بخوانند

  89. مریم

    مقاله خیلی خوبی بود من باخوندن این مقاله متوجه شدم که چه قدتواین دنیا افراد زیادی دچار این اختلال هستند

  90. مریم

    اختلال شخصیت پارونیید افراد مبتلا به آن نسبت به دیگران به‌شدت سوءظن دارند و بی‌اعتماد هستند. آن‌ها بر این باورند که دیگران می‌خواهند به آن‌ها آسیب برسانند یا آن‌ها را تهدید و تحقیر کنند.

  92. aram

    متاسفانه بعضی از افراد که دچار این اختلال هستند خیلی سخت درمان میشن

  93. Masiih

    دقیقا افرادی که اختلال شخصیتی دارند خیلی مشکل پیش میاد براشون در برقراری ارتباط و سخته براشون

  94. Masiih

    اختلال شخصیتی ممکن بر توانایی فرد در انجام وظایف روزانه تأثیر بزاره

  95. Mohammad

    افراد مبتلا به اختلال شخصیتی ممکن مشکلاتی در مدیریت خشم، ترس، یا افسردگی داشته باشند

  96. Mohammad

    اختلال شخصیتی ممکن با نداشتن حد متعارف در تفکرات و احساسات فرد همراه باشه

  98. avat

    درمان اختلال شخصیتی معمولاً شامل مشاوره روان‌شناختی و بعضی مواقع داروها میشه

  99. Zahra

    عالی بود
    افراد مبتلا به اختلال شخصیتی ممکن مشکلات در حفظ روابط مؤثر و پایدار داشته باشند

  100. Zahra

    اختلال شخصیتی معمولاً با الگوهای ناپایدار در رفتار، احساسات، و ارتباطات فرد توصیف میشه

  101. Maryam

    خوندن این مقاله باعث شد که بفهمم چقدردراطرافم افرادبااین اختلال شخصیتی وجودداره

  102. Maryam

    افراد مبتلا به این اختلال از دیگران فاصله می‌گیرند و نسبت به روابط اجتماعی بی‌تفاوت هستند. آن‌ها به‌طورکلی افراد تنهایی هستند واین خیلی به ضرراونهاتموم میشه

  103. Torabi

    باشرکت درشفای زخم استاد قورچیان هردردی ازجمله اختلالات شخصیتی درمان میشه و نیاز به دوا درمان هم نیست

  104. Torabi

    خیلی ممنون به خاطر مقاله خوبتون که شخصیت افرادبااین اختلالات روبه مامیفهمونیدوباعث میشید که ماشخصیت این جور افرادروبهتر بشناسیم

  105. زینب

    برای تشخیص درست این اختلالهاباید در محیط کار و اجتماع و حتی احساسات مورد مطالعه قرار بدن تا بتونیم اختلالها رو از خلق و خو تشخیص درست بدن

  107. ثریا

    اینروزها افراد زیادی رو میبینیم که علاقه زیادی به روابط متعدد جنسی و مصرف مواد و الکلی نشون میدن واینها از علائم بارز اختلالشخصیت مرزی هستند و این افراد به هیچ عنوان قبول ندارند که این یه نوع بیماریه

  110. غزاله

    اختلال سایکوپات این روزها با توجه به جو به وجود اومده در جامعه خیلی شایع شده و باعث نشون دادن واکنش های شدیدی در افراد میشه که غیر قابل جبرانه

  117. هانیه

    من خودم از کسانی یودم که شخصیت اسکیزویید داشتم و علاقه ای به برقراری ارتباط با اطرافیان نداشتم وهمیشه کارهامو تنهایی انجام میدادم علاقه ای ب کار گروهی نداشتم با کمک یکی از دوستام با مراجعه به روانشناس حالم بهتر شد

  122. هانیه

    خسته نباشید به استاد عزیز بابت وقتی که گذاشتن برای نوشتن این مقاله مفید

  123. ملیکا

    زندگی با افرادی ک اختلال پارانویید دارند خیلی سختتر از چیزیه که فکر میکنیم

  125. ارزو

    اختلالت شخصیتی خیلی بده .ممنونم از مجموعه خوب من حقیقی که درمان اینجکر چیزا هستن

  126. احسان

    بله توی جامعه از این چیزا زیاد شده .ولی وقتی دوره خوب استاد هس .خیال ما راحته

  127. فرجی

    اقای قورچیان با دوره خوبشون میتونن بهتون کمک کنن اگه اختلالات شخصیتی داشته باشید

  128. رقیه

    دوره اقای قورچیان دقیقا درمون اینجور چیزا هستنر.امیدواوارم هیچکس از این اختلالات شخیصتی نداشته باشن .

  129. مریم

    خیلی بده که همچین شخصیت های داشته باشه ادم
    ولی خداروشکر که دوره خوب استاد هس .و به خیلیا کمک میکنه

  130. یاسین

    چقد این مقاله ها چشم مارو باز میکنن و میفهمیم که چی به چیه مرسی از تیم خوب من حقیقی که درمان اینجور چیزا هستن

  131. M.t721

    مرسی از آقای قورچیان که علاوه برنشان دادن اختلال شخصیتهابه افرادراه درمانش هم به افراد نشون میده

  132. M.t721

    خییییلی خوب بود مرسی از وقتی که میگذارید مرسی از سایت خیلی خوبتون. برای تشخیص اختللات شخصیتی فقط نیازه خیلی با دقت به رفتار ادم ها نگاه کنید

  135. Sama

    اختلالات شخصیتی ممکن ارثی باشن واقعا چیزی بود ک تا حالا نشنیده بودم

  138. سمیرا

    روان درمانی خیلی وقت‌ها کارساز هست من چون از استاد قورچیان چند تا بسته آموزشی خریدم برام موثر بود خواستم بپرسم باز هم میتونم در این زمینه ب ایشون مراجع کنم

  140. محمد

    من خیلی از این موارد رو در خودم میبینم برای درمان باید چیکار. کرد؟

  147. ترابی

    اختلال شخصیتی باعث می‌شود که زندگی شخصی، کاری و اجتماعی افرادزیادی تحت تاثیر قرار گیرد.
    وآشنایی باشغای زخم آقای قورچیان هردردی درمان میشود

  148. ترابی

    افرادبابرخوردبامشکاتی که وجودداره دچاراختلال شخصیتی میشن واین باعث روانپرشی آنان میشه

  149. یسنا

    سلام خیلی مقاله خوبی بود مرسی از تیم خوب من حقیقی
    واقعا این مقاله رو خوندم دیدم چقد خودم چقد اطرافیانم چقدر مردم دچار مشکلات و اختلالات شخصیتی هستن

  150. ندایی

    سلام
    به جرئت با کارگاه شفای زخم اقای قورچیان هر دردی درمان میشه به امید شفای سیاره

  152. محدثه خمینی

    خییییلی خوب بود مرسی از وقتی که میگذارید مرسی از سایت خیلی خوبتون. برای تشخیص اختللات شخصیتی فقط نیازه خیلی با دقت به رفتار ادم ها نگاه کنید

  153. mahtab

    سلام خسته نباشید اخه چقد مقالاتتون خوبه خیلی ممنون از وقتی که میگذارید
    مرسی از اقای قورچیان که راه درمان رو هم نشون دادن

  154. صدیقه علیزاده

    بسیار اطلاعات خوبی از این مقاله گرفتم. ممنون از تیم من حقیقی مخصوصا جناب استاد قورچیان

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

جدید ترین مقالات