چطور با پارتنر خود رفتار کنیم؟ | رفتار با همسر | رفتار با شوهر | رفتار با زن | رفتار با دوست پسر | رفتار با دوست دختر | رفتار با رل
رابطه

چگونه با پارتنر خود رفتار کنیم؟[رفتار در رابطه]

داشتن یک رابطه عاطفی سالم یکی از مهم‌‌‌ترین نیازهای ما است و سلامت روان ما تضمین‌ می‌کند. همه ما نیاز به همدم و همراه داریم تا بتوانیم در مسیر زندگی از جنبه‌های مختلف رشد کنیم. احتمالا شنیده‌اید که‌ می‌گویند رابطه خوب ساختنی است. دقیقا همین‌طور است و هر دو نفری

بیشتر بخوانید
خیانت چیست؟[روش تشخیص خیانت] | فراز قورچیان | من حقیقی
رابطه

9 عامل خیانت چیست؟[روش تشخیص خیانت]

خیانت در زناشویی ویران‌کننده‌ترین دردی است که فرد می‌تواند تجربه کند. حسی که شاید تا اتفاق نیوفتد به اندازه کافی قابل درک نباشد. در تعاریف کلی، خیانت در رابطه به معنای شکستن پیمان و عهد است. هر رفتاری که باعث شود عهد بین دو طرف شکسته شده و اعتماد یکی

بیشتر بخوانید
تنفر بعد از خیانت همسر
رابطه

تنفر بعد از خیانت همسر

تنفر بعد از خیانت همسر، یکی از طبیعی‌ترین واکنش‌ها به این اتفاق دردناک است. فروپاشی اعتماد و امنیتی که در زندگی مشترک وجود داشته، رنج و خشم عمیقی را به همراه دارد. اما اگر این تنفر در وجود فرد ریشه دوانده و اجازه بدهید که بر شما غلبه کند، پیامدهای

بیشتر بخوانید
چگونه ترس از ازدواج را از بین ببریم؟
رابطه

چگونه ترس از ازدواج را از بین ببریم؟ دلایل آن چیست؟

چگونه ترس از ازدواج را از بین ببریم؟ برای این کار لازم است ابتدا ترس‌های رایج در این زمینه مانند ترس از رها شدن ترس از ناسازگاری ترس از عدم موفقیت و ترس از تغییر و ناامیدی را به درستی شناخت بدون انکار کردن ترس بهتر است در مورد آنها

بیشتر بخوانید
بيماری دو قطبی چيست
مقالات

بيماری دو قطبی چيست؟ و چه علائمی دارد؟

اختلال دوقطبی چیست؟ این بیماری یکی از اختلالات روانی بسیار مهم است که به دلیل ایجاد تجربه تغییرات شدید خلقی، بالا رفتن ناگهانی خلق (شیدایی یا هایپومانیا) یا دوره‌های افسردگی، ممکن است سطح زندگی را با اختلالات شدیدی روبرو کند. از آنجایی که اختلال شخصیت دو قطبی بسیار گسترده است،

بیشتر بخوانید
طرحواره ایثار چیست؟
خودشناسی

طرحواره ایثار چیست؟ چه ویژگی هایی دارد و چگونه درمان می شود؟

طرحواره ایثار چیست؟ طرحواره ایثار الگوی رفتاری ثابتی در افراد است که در آن، فرد به طور مکرر نیازها و خواسته‌های خود را نادیده می‌گیرد و در عوض، بر نیازها و خواسته‌های دیگران تمرکز می‌کند. این افراد به طور افراطی از خودگذشتگی می‌کنند و فداکاری را به عنوان راهی برای

بیشتر بخوانید
طرحواره درمانی چیست؟
مقالات

طرحواره درمانی چیست؟ کاربردها، مزایا

یکی از اصطلاحاتی که در حوزه روانشناسی ممکن است با آن مواجه شوید، طرحواره درمانی است. در این مطلب با ما همراه باشید تا به این سوال پاسخ دهیم که طرحواره درمانی چیست و چگونه می‌توان از طرحواره برای بهبود وضعیت سلامت روان و درمان تله‌های زندگی استفاده کرد. طرحواره

بیشتر بخوانید
تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس
مقالات

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس در چیست؟

در علم روانشناسی عزت نفس و اعتماد به نفس دو مفهومی مرتبط با یکدیگر هستند که بسیاری از افراد این دو را یک مفهوم در نظر می گیرند. البته موضوع مهم این است که بین عزت نفس و اعتماد به نفس تفاوت های ظریفی وجود دارد که درک آن ها

بیشتر بخوانید
چگونه عملگرا باشیم
مقالات

عملگرایی چیست و چگونه می توانیم عملگرا باشیم؟

عملگرایی فلسفه‌ای قدرتمند و کاربردی است که می‌تواند به ما در درک بهتر دنیای اطراف و یافتن راه‌حل‌های مناسب برای چالش‌های پیش رو کمک کند. با تمرین عملگرایی و تست ایده‌هایمان در دنیای واقعی، می‌توانیم به نتایج ملموس و مطلوبی دست پیدا کنیم. اگر می‌خواهید عملگرایی به شما کمک کند

بیشتر بخوانید
Shopping Basket
ورود یا ثبت نام