شاید شما هم مردی باشید که به دنبال نحوه برخورد با زن خیانت کار هستید؟ وقتی مردی با خیانت همسر خود در زندگی مواجه میشود، سوالهایش در مورد چگونگی برخورد با زن خیانت کار است که؛ با زن خیانت کار چه کنید؟ آیا خیانت در رابطه با همسرتان حل می شود؟
چگونه نسبت به خیانت او مطمئن شوم؟ چه نشانه هایی برای کشف خیانت وجود دارد؟ در این مقاله قصد داریم جهت بهبود رابطه شما درباره برخورد با زن خیانت کار بپردازیم.
چگونه خیانت را تشخیص دهیم؟ | روشهای تشخیص خیانت در رابطه
وقتی زن یا مردی علاقهی جدیدی خارج از رابطه خودش پیدا میکند به عبارتی خیانت همسر اتفاق میافتد، که با نشانهها و رفتارهایی همراه است.
در پاسخ به پرسش “چگونه خیانت را تشخیص دهیم؟”، میتوان نشانهها و موارد زیر را در نظر گرفت که این نشانهها به شناسایی مسئله خیانت در رابطه عاطفی کمک میکنند.
نشانههای خیانت در زنان عبارتند از:
- پنهان کاری نشانهای از خیانت همسر
یکی از نشانههای خیانت، پنهان کاری است که به شکلهای مختلفی دیده میشود: - تمایل دارد که بیشتر تنها باشد زیرا در زمان تنهایی امکان برقراری رابطه با فرد سوم را دارد.
- برای وسایل شخصی خود رمزگذاری می کند و به شدت حساس است که شما این رمز را ندانید.
- فرد سوم را به شکل یک دوست، وارد زندگی خود میکند.
- دروغهای او در رابطه عاطفی زیاد میشود.
- معمولاً در حال فرار از شماست که این خود نوعی پنهان کاری است.
- تغییر در امور روزمره و عادی زندگی:
از نشانه های خیانت همسر، تغییر در امور روزمره و عادی زندگی است. هر گونه تغییر در رفتارهایی که بخشی از زندگی زناشویی تان بوده است، می تواند نشانه ای از وجود یک عامل، خارج از محیط خانه باشد.
لازم است این تغییرات را بررسی کنید و عجولانه به عنوان نشانه ای از خیانت همسر در نظر نگیرید زیرا ممکن است این تغیرات در جهت تلاش و ایجاد یک کیفیت، در رابطه ی عاطفی شما باشد.
- تغییر در روابط جنسی و صمیمیت:
یکی دیگر از نشانه های خیانت همسر، درخواست نکردن رابطه ی جنسی و فرار از رابطه ی جنسی با همسر خود است. و اینکه صمیمیتی که قبل وجود داشته، از بین رفته است و این خود نشانه ای دیگر از خیانت همسر محسوب می شود.
- تغییر مکالمات:
اگر بخواهیم از نشانه ی دیگری در خیانت صحبت کنیم، تغییر در مکالمات و صحبت کردن است . در واقع یکی از نشانه های خیانت همسر این است که در مکالمات و گفتگوهایش از فرد خاصی به شکل پرتکرار یاد می کند.
فهمیدن خیانت همسر: تفاوت زن و مرد در فهمیدن خیانت
مردها بیشتر از زنها سرنخ به جا میگذارند. زنها در پنهانکاری زیرکانهتر عمل میکنند ولی اگر مردها بخواهند سرنخها را از بین ببرند معمولاً اوضاع را بدتر میکنند.
گاهی اوقات سرنخهایی وجود دارد که هر کسی آنها را تشخیص میدهد ولی ممکن است تعجب کنید که چطور یک مرد نمیتواند به موضوع پی ببرد.
زنهایی که خیانت میکنند معمولاً صمیمیت و رابطه جنسی را از زندگی زناشویی خودشان حذف میکنند زیرا نمیتوانند در عین حال پاسخ گوی نیازهای دو نفر باشند و این کار برای آنها بسیار سخت است و در قلب بیشتر آنها فقط یک مرد جا میشود.
یکی از حالات زن بعد از خیانت همسر خود، شوک، انکار، خشم و….. است اما یکی از حالات زن بعد از خیانت کردن این است که صمیمیت خود را با همسرشان از دست میدهند.
اما خیانت معمولاً در مورد مردها تاثیری در رابطه جنسی آنها با همسرشان ندارد زیرا مغز مردها میتواند عشق و رابطه جنسی را از هم تفکیک کند و برقراری ارتباط با دو یا چند زن به طور همزمان برای آنها کار دشواری نیست.
نحوه برخورد با زن خیانتکار
یکی از مشکلات مردان در زمان خیانت، نحوه برخورد با زن خیانت کار است.
6 راهکار در جهت نحوه برخورد با زن خیانت کار عبارتند از:
1. برقراری ارتباط و گفتگو در برخورد با زن خیانت کار
اولین گام در خصوص ترمیم رابطه و خیانت، صحبت کردن در خصوص چرایی و دلایل خیانت و مسائل به وجود آمده است.
در برخورد با زن خیانتکار صادق باشید و از سوال پرسیدن نهراسید، حتی اگر پاسخ آن را دوست ندارید. تنها این پاسخها هستند که قفل کلید آینده را باز میکنند.
2. در برخورد با زن خیانت کار، از مقصر دانستن او دست بردارید
مقصر دانستن روش صحیحی در برخورد با زن خیانت کار و حتی مرد خیانت کار نیست و به شما کمک نخواهد کرد تا با واقعیات رو به رو شوید بلکه لازم است با یک گفتگوی صادقانه و بدون هیچ مقصر دانستنی با همسر خود به حل موضوع بپردازید.
3. در برخورد با زن خیانت کار و مرد خیانت کار عجولانه رفتار نکنید
این که در برابر خیانت همسر خود، خشم و عصبانیت داشته باشید، امری دور از انتظار نیست اما اگر تمایل به حل مسئلهی خیانت دارید لازم است تا جایی که میتوانید آرام شوید و در برابر خیانت همسر خود عجولانه تصمیم نگیرید. زمانی که اجازه میدهید از التهاب حادثه کاسته شود میتوانید برآورد منطقی از وضعیت به وجود آمده داشته باشید.
4. مدت زمانی را برای سوگواری خود در برابر خیانت همسر در نظر بگیرید
چه مرد باشید و چه زن، هیچ تفاوتی نمیکند و لازم است برای خیانتی که به شما شده است و رنجی که از آن میبرید، سوگواری کنید.
فکر نکنید اگر مرد هستید و همیشه شما را از سوگواری نهی کردهاند پس لازم نیست برون ریزی داشته باشید. برون ریزی و سوگواری برای خود، یکی از چگونگیهای برخورد با زن خیانت کار است.
تا زمانی که تخلیهی روانی نداشته باشید همیشه در برخورد با خیانت همسر، دچار مشکل میشوید پس برای خود و زخم هایتان وقت بگذارید.
5. شفای زخم ها: وقتی در مورد “برخورد با زن خیانت کار” می پرسید
لازم است در جواب گفته شود که یکی از اساسی ترین راهها در برخورد با خیانت، شفا دادن زخمهایمان است.
ممکن است با خود بگویید، او به من خیانت کرده است پس چرا من باید زخمهایم را شفا دهم، اصلاً چه ربطی به زخمها و رنجهای من دارد؟
خیانت کردن و خیانت دیدن در زندگی و از آن مهمتر با وجود خیانت در یک زندگی ماندن، بستگی به باورهای ما دارد؛ باورهای ما نسبت به خودمان.
چه کسانی از کودکی تا به الان به ما زخم زده اند و باورهایی به ما انتقال دادند که فهمیدیم دیگر دوست داشتنی و لایق نیستیم، کافی نیستیم؛ احساس ارزشمندی نداریم و کلی باور دیگر که اداره ی زندگی ما را به دست گرفته اند و از آنها آگاهی و شناخت نداریم.
پس یکی از راههای برخورد با خیانت همسر ، کسب و بازسازی احساس ارزشمندی است که برای به دست آوردن و ایجاد این احساس در خود لازم است به شفای زخمهای خود بپردازیم. زخم هایی که باعث ایجاد باورهای مخرب، عقده و تله شدهاند و زندگی و رابطههایمان را به تخریب کشاندهاند، همان زخمهایی که خیلی وقت است به آنها سر نزدهایم و زیر آوار مدفون شدهاند.
هیچ انسانی نیست که درد و رنج نداشته باشد پس همه ما به شفای زخم ها نیاز داریم و یکی از اساسی ترین و مهم ترین کارهای زندگی ماست.
6. کسب سواد عاطفی در برخورد با زن خیانت کار
یکی از دلایل خیانت میتواند، نداشتن یا نبودن سواد عاطفی در رابطه باشد و لازم است سواد عاطفی را بشناسیم و جنبههای مختلف آن را در جهت حل خیانت و یک رابطه باکیفیت، یاد بگیریم و به کار ببریم.
گاهی ممکن است بی توجهیهای مداوم به احساسات همسرتان، گفتگو نکردن با او، نداشتن همدلی، عدم درک یکدیگر و… از ضعفها و موجبات خیانت باشند که نیاز به رسیدگی دارند.
باید بدانید در کدام از قسمت زندگی و رابطه دچار نقص هستید و مهارتهایی را در جهت رابطه یاد نگرفتید پس برای کسب آن تلاش کنید. از خودتان بپرسید و صادقانه جواب دهید: “چه چیزهایی را در رابطه بلد نیستم که برای پیش برد یک رابطه خوب لازم است؟”
صداقت و پذیرش در، اصلی است که در هر راهکاری حرف اول را میزند پس با خودتان صداقت داشته باشد تا بتوانید قدمها و مراحل را طی کنید.
چگونگی برخورد با زن خیانت کار از دید روانشناسی
برخورد با زن خیانتکار از دید روانشناسی نیازمند واکنشی متعادل و با دقت است تا از تشدید مشکلات جلوگیری شود. در مواجهه با خیانت، نخستین قدم کنترل احساسات است. خشم و اندوه واکنشهای طبیعی هستند، اما از تصمیمگیریهای فوری خودداری کنید. در این شرایط، حفظ آرامش و پردازش احساسات اهمیت دارد.
پس از آن، زمانی که احساس آمادگی کردید، با همسر خود بهطور صادقانه گفتگو کنید. بدون قضاوت یا عصبانیت، از او بخواهید که درباره علت و شرایط خیانت توضیح دهد. این گفتگو نه تنها به شما کمک میکند تا مسائل عمیقتری را که ممکن است در رابطه وجود داشته باشد، درک کنید، بلکه میتواند پایهای برای تصمیمگیریهای آینده نیز باشد.
یکی از مهمترین گامها در این فرآیند، استفاده از مشاوره حرفهای است. مراجعه به یک روانشناس یا مشاور خانواده میتواند به شما کمک کند تا بهتر با این وضعیت کنار بیایید و راهکارهای مناسبی برای مدیریت آن پیدا کنید. مشاور میتواند به بازسازی اعتماد، تقویت رابطه یا حتی در صورت لزوم به شما در تصمیمگیری برای جدایی کمک کند.
در نهایت، تصمیمگیری درباره آینده رابطه نیازمند زمان و تامل است. نباید تحت فشار احساسات منفی یا دیگران تصمیمگیری کنید. اگر تصمیم به ادامه رابطه گرفتید، بازسازی اعتماد به زمان و تلاش هر دو طرف نیاز دارد. اگر تصمیم به جدایی گرفتید، این تصمیم نیز باید با دقت و بدون عجله انجام شود.
با پیروی از این رویکردهای روانشناسی، میتوانید با خیانت همسر خود بهگونهای مواجه شوید که به حفظ سلامت روانی شما کمک کند و بهترین تصمیم را برای آیندهتان بگیرید.
نتیجه:
درست است که بیشتر در مورد خیانت مردها صحبت میشود اما خیانت هم در زنان و هم در مردان وجود دارد طوری که مردان زیادی هم هستند که دغدغه زندگیشان، خیانت همسرشان است.
که در این مواقع لازم است علاوه بر شناخت نشانههای خیانت یا کشف خیانت در رابطه، در مورد نحوه برخورد با زن خیانت کار و یا مرد خیانت کار، آگاهی کسب کنیم که در این مقاله به آن پرداختیم. لازم است بعد از شناخت، آنها را در رابطه عاطفی خود به کار ببریم.
4 Responses
چه دید متفاوتی واقعا لذت بردم ممنون از شما
عالی بود عالی، اگه تو زندگی احساس مالکیت نداشته باشیم و در کنار هم با دوستی و صلح زندگی کنیم فکر کنم زندگی شیرین بشه
وای عالی بود مرسی فراوان اون قسمت انکار ،چه جوری میشه در اومد؟؟اخه مربوط به خودم نیست به خواهرم یه جاهایی خیلی نرم رفتم جلو باهاش ولی باز بیشتر چیزی که دارم میبینم تو رفتار و صحبتش یه قربانی و این همه جوره کامل و دنبال مقصر گشتن ،و من خودم گذاشتم که امیدم این که اینقدر تو این مسیر به نقطه صفر برسه که یه جایی انتظار تجسس در خودش داشته باشه و بشنوه ،انشالا البته زیرا معجزه های خداوند جاریست😍😍ولی عالی میشه باز راهکارهای دیگه ای هست بزارید و ما مثل همیشه محبت های شما شامل حالمون باشه 🙏😍😍مرسی از زحمات بی دریغتون خدا قوت🙏🙏😍😍❤️❤️✋✋
سلام به شما : برای خروج از انکار آگاهی ، شناخت و پذیرش لازم است .
مقالات دیگر خیانت رو در وب سایت حتما مطالعه بفرمایید .