بسته ی آموزشی 40 روش برای عملگرا شدن

1. تکنیک افزایش توجه؛ فایل3
2. تکنیک تونل آتش نشانی برای سرعت بخشیدن و حرفه ای شدن در انجام کارها؛ فایل3
3. تکنیک محدود کردن اراده برای عملگرایی و اراده ی بیشتر؛ فایل3
4. تکنیک فستیوال دسته بندی کردن برای سرعت بخشیدن به کارها؛ فایل3
5. تکنیک هفت عمل؛ فایل4
6. تکنیک میرغضب جهت عملی شدن برنامه ها؛ فایل4
7. تکنیک گام به گام تا عملگرایی: فایل5
8. تکنیک قانون افزایش؛ فایل5
9. تکنیک از شکست تا شکست برای رهایی از ناامیدی و همچنین تلاش بیشتر؛ فایل6
10. تکنیک زندگی معنوی؛ فایل6
11. تکنیک شفافیت؛ فایل6
12. تکنیک از ایده تا عمل برای رسیدن به نتیجه؛ فایل6
13. تکنیک حواس پرتی و تمرکز برای تمرکز بیشتر؛ فایل6
14. تکنیک آماده سازی قبل از کار برای انجام یک کار حرفه ای؛ فایل6
15. تکنیک گوش ندادن به حاشیه برای عملگرایی و تمرکز بر کار؛ فایل6
16. تکنیک تعیین تنهایی؛ فایل6
17. تکنیک ریکاوری جهت انرژی بیشتر؛ فایل6
18. تکنیک تقسیم زمان برای انجام کارهای بیشتر؛ فایل7
19. تکنیک ورود به چالش برای شروع به کار و رهایی از مقاومت: فایل7
20. تکنیک تابلوی امتیاز برای قانون پاداش دادن؛ فایل7
21. تکنیک درست کردن چالش برای افزایش تمرکز و عملگرایی؛ فایل7
22. تکنیک گذشتن از لذت های آنی برای رسیدن به پاداش؛ فایل7
23. تکنیک کمترین مقاومت برای ایجاد تغییر؛ فایل8
24. تکنیک استقبال از روش های جدید برای رهایی از روش های قدیمی و کهنه؛ فایل8
25. تکنیک هزینه برای بازگشت انرژی؛ فایل8
26. تکنیک جدول پازل؛ فایل8
27. تکنیک پیگیری برای رسیدن به نتیجه و دستاورد؛ فایل8
28. تکنیک رفع جمله هایی مثل؛ “حال ندارم “و ….برای رهایی از مقاومت و تنبلی؛ فایل8
29. تکنیک باور نکردن ناتوانی ها برای رهایی از ناباوری به خود و ناتوانی؛ فایل9
30. تکنیک گاندی برای عملگرا شدن؛ فایل9
31. تکنیک more یا بیشتر برای افزایش عملگرایی؛ فایل9
32. تکنیک فکر نکردن به آینده و زمان برای زندگی در زمان حال و تلاش کردن؛ فایل10
33. تکنیک بروس لی برای عمل کردن؛ فایل10

• عملگرایی یعنی حرکت کردن و تلاش به سمت تمام اهداف و برنامه ریزی ها.
• عملگرا بودن به معنای بی نقص بودن نیست بلکه منظور ما این است که در عمل کردن به برنامه ها و اهداف خود، بهترین و 100 خود را بگذاریم یعنی تا حد امکان از فکر کردن دست برداریم و بیشتر از اینکه در سرزمین ذهن و سر خود باشیم، در سرزمین تلاش و زمان حال، شروع به عمل کنیم تا موانعی مثل ترس ها و وسوسه ها از بین بروند و زندگی واقعی را تجربه کنیم.
• عملگرایی یعنی تمام تلاش خود را می کنیم و از این مسیر تلاش کردن خسته نمی شویم چون تا زمانی که عملکرد وجود دارد، شکستی نیست.

گروه ما بر این باور است که برای نتیجه گرفتن باید حرکت کرد و با تصور کردن نمی توان به جایی رسید چون از ایده تا عمل دنیاها فاصله است اما از عمل تا نتیجه فاصله ای نیست و به قول آقای گاندی: “ما انسان ها، پادشاه سرزمین تلاش هستیم.”

تدوین و تدریس این دوره هم بر همین مبنا به شکلی کاربردی و به همراه راهکارهای موثر و کارآمد، پایه گذاری شده است.

• یک کودک زمانی باور می کند که توانایی راه رفتن دارد که شروع به راه رفتن کند، حتی اگر مدام زمین بخورد ناامید نمی شود و ادامه می دهد.
  شما هم تا زمانی که دست به عمل نزنید، به توانایی هایتان پی نمی برید و خودتان را باور نمی کنید و تنها چیزی که با شما باقی می ماند؛ احساس ضعف، ناامیدی و کلی حسرت و نرسیدن هاست و این احساسات و باورهای شما، زندگیتان را اداره و کنترل می کنند.
• نیازهای ما از نیازهای جسمانی و مادی شروع می شود تا به نیاز به شکوفایی می رسد و اگر کمی دقت کنیم از نیازهای جسمانی تا نیازهای والا و معنوی که نیاز به شکوفایی و خودمتعالی است، به عمل کردن وتلاش کردن نیاز داریم در واقع بدون هیچ حرکت و تلاشی، قطعاً غیرممکن است.
  و این شما هستید که تصمیم می گیرید با تمامیت خود زندگی کنید یا همیشه نصف و نیمه در هر مسیری باشید.
• مطمئناً همه ی ما در جایگاه یک انسان دارای آرزو، هدف و رویا هستیم و حتی شاید به دنبال رسالت خود باشیم و برای دستیابی به آرزوها، اهداف، رویاها و حتی رسالتمان لازم است که از ذهن و تصوراتمان فراتر برویم و عملگرا شویم.
• دستیابی به شغل مورد علاقه، جایگاه و درآمد دلخواه و حتی درآمدی برای گذران زندگی، بدون حرکت ، تلاش و عملگرایی ممکن نیست. حتی برای اطمینان خاطر از یک درآمد همیشگی و داشتن یک سرمایه ی بزرگ همیشه لازم است عملگرایی وجود داشته باشد یعنی اگر عملگرایی باشد، هیچ وقت سرمایه های خود را از دست نمی دهیم بلکه حتی به افزایش آن می پردازیم.