تو هم ممکن است خودت را باور نداشته باشی، برای هر کاری که قصد انجام آن را داری باورت این است که “نمی توانی” و “نمی شود” یا فقط ادای آدم هایی که خودشان را باور دارند و قدرتمند هستند را در می آوری اما در واقع موقع عملکرد و در سبک زندگی ات، باور به خودتوانمندی نداری و احساس حقارت و بی ارزشی تو زیاد است.
اگر این موارد در تو وجود دارد، عزت نفس تو تخریب شده و لازم است به آن بپردازی.
در این بسته ی آموزشی “فراز قورچیان” و “فرناز قورچیان” مدرسین این دوره، به 27سرفصل در رابطه با عزت نفس می پردازند.
فراز قورچیان
راهبر فردی سازمانی- عزت نفس چیست؟: فایل1
- ویژگی های انسان دارای عزت نفس: فایل1
- باور خودتوانمندی چیست؟: فایل1
- زیربنای عزت نفس چیست؟: فایل1
- زبان بدن عزت نفس: فایل2
- خوشبینی توهم آمیز: فایل3
- واقع بینی و عزت نفس: فایل3
- تفاوت میان عزت نفس و اعتماد به نفس: فایل4
- تفاوت عزت نفس و خودشیفتگی: فایل5
- منابع درونی عزت نفس: فایل6
- عزت نفس از کجا سرچشمه می گیرد؟: فایل6
- ریشه ی عزت نفس: فایل7
- روش های ابراز نبود عزت نفس: فایل8
- تکنیک هایی برای مقابله با اهمال کاری: فایل9
- تاثیر قدم های کوچک در عزت نفس: فایل10
- منتقد یا وکیل: فایل11
- نحوه ی تفکر در انسان دارای عزت نفس پایین: فایل12
- ارتباط ترس و عزت نفس: فایل13
- تغییر ساختار مغز و ارتباط آن با عزت نفس: فایل14
- نحوه ی کارکرد ترس و تاثیر آن بر عزت نفس: فایل15
- تغییر فعالیت مغز و عزت نفس(قسمت اول): فایل16
- تغییر فعالیت مغز و عزت نفس(قسمت دوم): فایل17
- افسردگی و عزت نفس: فایل18
- خوش بینی و عزت نفس: فایل19
- تغییر سبک فکری: فایل20
- شکل گیری سبک فکری: فایل21
- زندگی خوشبینانه: فایل21
برخی از سوالاتی که در این بسته پاسخ خواهید گرفت :
- چرا به سختی تصمیم می گیرم و ترس از تصمیم گیری دارم؟
- چرا در شغل و رابطه های خود، مدام دچار مشکل می شوم؟
- چرا صحبت در جمع و ابراز وجود، برایم سخت است؟
- چرا وقتی همه چیز بر وفق مراد است، احساس خوبی ندارم؟
- چرا خود را شایسته ی یک زندگی طبیعی و ایده ال نمی دانم؟
- معنای عزت نفس چیست؟
- تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟
- چرا در مسائل مختلف، دچار شک و بدبینی می شوم؟
- چرا به توانایی های خودم اعتماد و باور ندارم؟
- چرا در محیط های ناآشنا، احساس حقارتم زیاد است؟
با گوش دادن و عمل کردن به این بسته ی آموزشی می توانید به نتایج زیر دست پیدا کنید:
- شناخت عزت نفس.
- شناخت عوامل مرتبط و تاثیرگذار با عزت نفس.(عزت نفس و خودشیفتگی، عزت نفس و زبان بدن، عزت نفس و خوشبینی و….)
- بازسازی عزت نفس در خود.
این مجموعه آموزشی به صورت دانلودی می باشد و بعد از ثبت نام می توانید کل دوره را در پارت های مجزا دانلود نمایید و در دستگاه های خود مثل موبایل ، تبلت و یا ضبط ماشین گوش نمایید.
توجه داشته باشید که فایل های بصورت فشرده با پسوند ZIP هستند و بعد از دانلود باید با استفاده از فایل منیجر یا نرم افزار WINRAR از حالت فشرده خارج شوند.
مقالات مرتبط
دانلود دوره عزت نفس
دانلود فایل (بعد از خرید، دکمه سبز می شود)
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
بسته ی آموزشی سواد رابطه عاطفی 2
آیا به این بسته نیاز دارید؟
- در رابطه ی عاطفی قرار دارید.
- قصد ورود به یک رابطه ی عاطفی را دارید.
- دچار بحران و چالش در رابطه هستید.
بسته آموزشی انسان در جستجوی معنا((قسمت چهارم))
آیا به این بسته نیاز دارید؟
- اگر رنج های زندگی شما را فلج کرده است؟
- اگر زندگی برای شما معنا ندارد؟
- اگر در افسردگی هستید؟
chat_bubble_outlineنظرات
قوانین ثبت دیدگاه
- دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
- از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
- لطفا نظر خود را در صفحه دوره ثبت نمایید
120.000 تومان
ثبت نام دوره متوقف شده است
- عزت نفس
حسین نیکخو( دانشجوی دوره )
سلام و درود استاد توی دوره از یک تست افسردگی یاد کردن و گفتن برای تغییر سبک فکری از این تست استفاده کنید، من کجا میتونم به تست دسترسی داشته باشم؟
گروه تحقیقاتی من حقیقی
ایمیلتون رو بگذارید براتون ایمیل میشه
حسین نیکخو
hossein.nikkhou@yahoo.com
مژگان بندپي( دانشجوی دوره )
دوره بسیار عاااالی بود
MarziEs( دانشجوی دوره )
دوره عزت نفس عالی بود!سپاس از شما🙏