سلام وقتتون بخیر
وقتی موضوعی به قول خود شما براتون سنگین هست ، سردرد ، حال بد و … در زمان کار درونی کاملا طبیعی هست ، چون ذهن شما با حجم زیادی از اطلاعات و آگاهی رو به‌رو شده ، نسبت به خودتون آگاهی هایی رو به دست آوردین و قسمت های تاریکی از خودتون رو دیدین که اصلا فکر نمی کردین اینطوری باشه ، اینا همه باعث حال بد و سر درد یا حالت های مختلف در بدن میشه
علت اصلی هم این هست که ما نسبت به پذیرش قسمت هایی از حقیقت و خودمون توی مقاومت هستیم و این مقاومت باعث ایجاد این حالت ها در ما میشه . پیشنهاد میکنم بسته آموزشی مقاومت رو تهیه کنید و تکنیک هایی که داخل بسته گفته شده رو تمرین کنید تا مقاومت در شما از بین بره .
موفق و پیروز باشید