سلام خسته نباشین
من توی روند عمق زدن و شخم زدن و ارتباط برقرار کردن با ناخداهم مشکل دارم نمیتونم خوب عقده هام یا توجه طلبیم یا… بالا نمیاد که بتونم بنویسم
و سوال هایی که از خدم رو هم بکنم در مورد عمق زدن یا شخم زدن رو هم خیلی مشکل دارم نمیتونم سوال در بیارم که باهاش زخم های گذشتم رو در بیارم
فرایند عمق زدن و شخم زدن و ۷تا سوال و جدول رو هم میخواستم یبار دیگه توضیح بدین
ممنون میشم..
سلام
خوشحالم که در کنارتون هستیم.
روند شخم زدن وبه عمق ناخود اگاه رفتن .پرسیدن سوالها در مورد همون مشکلی که دارید..
هر مشکل وزخم وناراحتی که روبرو تون هست باید در مورد ش از خودتون هی سوال بپرسیدو ذهنتون و رها کنید. اجازه بدید روح خودش جواب سوالهارو بده .
توی کلاس شفای زخمها سوالات عمومین واتفاقاتی که برای همه ممکن پیش بیاد اما شما خودتون واقف به زخم و رنجتون هستید پس سوالاتتون باید خیلی خاصتر ومربوط به موضوع باشه اینطوری که شما عمق میزنید و به ناخوداگاه میرید واین مهم رو به روح وقلمتون بسپرید
در مورد اون جدول هم
باید در ابتدا اسامی افرادی که ازشون ناراحتی ،رنجش دارید بنویسید
بعد علتش وچرایی ناراحتیتون .
ودر مرحله بعد اینکه کجاها خودتون اینکارا رو انجام دادید؟
وبعد اینکه برای انجام اینکارها خودتون رو ببخشید و بعد عهد ببندید .برای اینکه دیگر اینگونه نباشید ورفتار نکنید
ودر انتها عملگرایی
به نوشتن نامه ها ادامه دهید
وهی تکرار کتید و تکرار
امیدوارم تونسته باشم کمکی کنم
اگه سوالی داشتید در خدمتم
موفق وموید باشید
🙏🙏🙏
