سلام وقتتون بخیر
علت استپ ذهنتون و این که احساس خستگی و خواب آلودگی میکنین مقاومت ذهن شماست و کاملا طبیعیه . معمولا بعد از شفای زخم ها و باز شدن در ناخودآگاهتون و رسیدن حجم زیادی از آگاهی به ذهن ، ذهن به صورت خودکار مقاومت ایجاد میکنه . چون ذهن جایگاه حضور شیطانه می خواد مقاومت ایجاد کنه که شما از تغییر دست بردارید . بهترین کار این هست که به این موضوع آگاه بشین که مقاومت ذهنتونه و شروع کنین کم کم کار درونی رو بیشتر کردن .
در زمینه مقاومت ذهن بسته آموزشی رهایی از مقاومت میتونه خیلی به شما کمک کنه .
موفق و پیروز باشید .