Sdr 2 سال قبل

سلام لطفا منو راهنمایی کنین ک خود واقعیمو بشناسم و بفهمم این احساس و علاقه ای که دارم چیه واقعا …
دختری هستم ۳۴ ساله سه سال پیش پسر فامیلمون برای شغل و کارشون اومدن شهر ما نسبت فامیلی ما نزدیکه بهمین خاطر در منزل ما سکونت پیدا کردن و تا جاگیر شدن حدودا ی چند ماهی نزدیک یکسال بطور مداوم خونه ما بودن ، من هیچوقت ازش خوشم نمیومد و خیلی هم باهاش صمیمی نبودم اما مث برادرم هرکاری داشت براش انجام میدادم و رسیدگی میکردم دیر میومد خونه خودم براش سفره غذا رو میکشیدم همه چی عادی بود تا ی روز تو جمع خونوادگی ک نشسته بودیم چشامون بهم گره خورد شاید اون هیچ قصد و نیتی نداشت اما من روترس  عجیبی گرفت و ازون ب بعد نتونستم باهاش ی کلمه حرف بزنم و ازش فرار میکردم دست خودم نبود ذهنم این فکرو بهم القا کرده بود ک شاید اون بهم حسی داره اینا گذشت تا یک روز منی ک ازش فراری بودم مجبور شدم همراه خونواده با ماشین اون جایی بریم اون راننده بود و من هم پشت سرش نشسته بودم باز چشمای توی آیینه و آهنگای عاشقانه ی ضبط صوت ماشین ذهن و دل منو بهم ریخت و کنترل احساساتم رو از دست دادم و چشام خیس شدن و لو رفتم پیشش و فهمیدم ک عاشقش شدم و بهش علاقه مند شدم و من وابسته ش شده بودم وابسته دیدنش چون اصلا اهل حرف زدن و مکالمه با هم نبودیم فقط دوست داشتم هر روز ببینمش … اما وقتی فهمیدم ک عاشقش شدم عذاب ها و رنج های من شروع شد و باید این احساس رو خفه میکردم سرکوب میکردم … دیگه شروع شد شب نخوابیدنا و تا صب بیدار موندن هام همش فکر همش اضطراب همش ترس روحم در عذاب بود جنگ بین دل و عقل ی طرف حال برزخی معلق بین هوا و زمین بودن سردرگمی تشویش پریشونی و سرکوفت ها و سرزنش های خودم بخاطر این انتخاب …. آخه از دو دنیای متفاوتیم من تم مذهبی و سنتی اون ن ؛ اون اهل دوستی با جنس مخالف اون ن ؛ مقید به واجبات نبودن و چند سال از من کوچتر بودنش و ترس از سرکوفت شنیدن از خونواده باعث شد من فقط این درد رو همیشه با خودم حمل کنم و عین ی راز پیشم بمونه … وابستگیم بهش کمتر شده چون کمتر خونمون رفت و آمد میکنه دو سه هفته ای یبار میاد و اومدنش هیچ ربطی بمن نداره و میاد چاق سلامتی با خونواده در حد یکی دو ساعت اما من هنوز باین هم دلخوشم اینکه هنوز تو شهرمونه و گاهی از کنار محل کارش ک رد میشم و ماشینشو میبینم پارکه خوشحال میشم …. ی نکته اون وقت ک اوایل خونمون بود من رفتم کربلا اومدنی ی تسبیح سوغات واسش اوردیم و هنوز ک هنوزه به آیینه ماشینش آویزونه و من وقتایی میاد چک میکنم ببینم هستش هنوز یا ن … خیلی دارم خودمو گول میزنم ؟ من هیچ وقت روی خوش بهش نشون ندادم برعکس همیشه رفتارمعکوس داشتم چون میترسیدم از برداشت اطرافیان و اینکه خونواده م بفهمن یا خونواده ی اون بفهمن و تازه وانمود کردم ک دل خوشی ازت ندارم و هیچوقت بهش عشقمو بروز نکردم و ازش فرار کردم 

1 پاسخ
مدیر سایت 2 سال قبل

سلام وقتتون بخیر
چیزی که تو صحبت های شما خیلی بارز هست اینه که دائما به فکر قضاوت اطرافیانتون هستین که نکنه شما رو قضاوت کنن و دلیل اینکه اینقدر نگران قضاوت های بقیه در مورد خودتون هستید هم این هست که شما خودتون آدم قضاوت گری هستین چرا که دارید اون آقا رو قضاوت میکنید اینکه آدم ها اعتقادات متفاوتی با هم دارند کاملا درسته ولی اینکه ما در ذهنمون آدمی رو قضاوت کنیم بدون اینکه اصلا از ریز رفتارها و درونیات اون آدم مطلع باشیم کار درستی نیست . دست از قضاوت آدم ها در ذهنتون بردارید اونوقت کسی هم شما رو قضاوت نمی کنه و اینقدر نگران حرف و قضاوت مردم نخواهید بود ،
مورد بعدی که میتونه به شما کمک کنه اینه که شما به شدت توی سرکوب احساسات و درونیات خودتون هستید و این اصلا درست نیست هر چیزی رو که سرکوب کنین بیشتر میشه و بالاخره از یک جا میزنه بیرون ، احساسات و درونیات خودتون رو بپذیرید و قبولش کنید ، این که میگم بپذیرید به این معنی نیست که وارد رابطه بشین با اون آدم یا کاری کنید نه اصلااااا ، فقط باید در درون خودتون به این پذیرش برسید که شما چنین احساسی دارید اول باید قبولش کنین تا بتونین روی وابستگیتون کار کنید .
مورد دیگه ای هم که خودتون تقریبا نسبت به خودتون واقف شدین و میدونین این هست که دچار وابستگی شدین برای شناسایی اینکه دچار چه نوع از وابستگی هستین : وابستگی سالم یا ناسالم لطفا مقاله های وابستگی رو که به صورت رایگان در وب سایت قرار دادیم رو مطالعه کنین خیلی به شما کمک میکنه که وابستگیتونو ببینید و شروع کنین به درست کردن روابطتون بدون وجود وابستگی . همچنین بسته آموزشی از وابستگی تا شفا رو تهیه کنین توی این بسته تکنیک های زیادی برای رهایی از وابستگی آموزش داده میشه .
همچنین برای آشنایی با روابط عاطفی و اینکه چطور میتونین روابط خوبی رو در آینده تجربه کنین پیشنهاد میکنم حتما بسته آموزشی سواد رابطه عاطفی یک و سواد رابطه عاطفی دو رو تهیه کنید ، تکنیک های زیادی در این بسته ها آموزش داده میشه که میتونه خیلی زیاد به شما کمک کنه

موفق باشید