سلام
شما باید برید ببینید کدوم یک از کارهای پسرتون هست که باعث ایجاد خشم در شما میشه. به اصطلاح کلید شما رو میزنه. این خشم درونی شماست که خشم بیرونی رو نشون میده. و پسرتون هم خشمگین میشه. وقتی اون چیزی که عصبانیت شما رو برانگیخته میکنه رو پیدا کردین، زخم هاش رو دربیارین. مثلا اگه بی نظمی های پسرتون باعث عصبانیت تون میشه و شما زیاد اون رو کنترل میکنین، باید ببینین خودتون کجا از اون قسمت زخم خوردین و از چه کسی مث والدین تون و یا اولیای مدرسه. اونارو ببخشین و بعد برین تو پروسه ی بخشش خودتون که بخاطر رفتارهایی که با پسرتون داشتین خودتون رو ببخشین تا از احساس شرم بیرون بیاید.
خدا همراه لحظه هاتون