پرسش و پاسخدسته بندی: ترسترس از مطالعه کردن
Helia 2 سال قبل

سلام وقتتون بخیر. من از مطالعه کردن همیشه فرار میکردم چون موقع خوندن گلوم درد میگرفت موهای سرم سرد میشدن نمیتونستم چون یه فکری اذیتم میکرد اینکه که تونمیتونی تونمیرسی درس تو تواین مدت تموم کنی وواقعا نمیرسیدم واضطراب منو میگرفت  ونمیتونم دلیلش متوجه بشم و حالم خوب کنم. باید چیکارکنم؟ من تو جمع هم که قرار میگیرم همچنین درد های جسمانی دارم ونمیتونم صحبت کنم صحبت هام یادم میره کم حرف میشم واین باعث میشه ازدست خودم ناراحت بشم .ممنون میشم راهنماییم کنید 🙏

1 پاسخ
مدیر سایت 2 سال قبل

سلام وقتتون بخیر
دلیل اول ترس و اضطراب شما و اینکه نمیتونین در جمع صحبت کنین ممکنه به خاطر یک زخم باشه که خوردین و بهش آگاه نیستین که باید اون زخم رو پیدا کنین و ریشه ای روش کار کنین که برای اینکار باید کارگاه شفای زخم ها رو حتما شرکت کنید .
دلیل دوم این هست که شما خودتون رو باور ندارین و احساس ارزشمندی نسبت به خودتون ندارید باید با خودتون رو به رو بشین و احساس ارزشمند بودن رو به خودتون هدیه بدین چون همه ی ما انسان ها ارزشمند هستیم و هیچ کسی نمیتونه منکر ارزشمند بودن وجود خودش بشه فقط مشکل اینجاست که خودمون رو نمیبینیم و راه و روش یادآوری احساس ارزشمندی به خودمون رو بلد نیستیم در این زمینه میتونین از بسته آموزشی احساس ارزشمندی آقای قورچیان استفاده کنین که کلی تکنیک و روش داخل بسته توضیح داده شده که میتونه خیلی زیاد به شما کمک کنه . موفق و پیروز باشین در پناه خداوند